دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - شست و شو
اگر جز دسته افرادی که علاقه شدید به خوردن فلافل...
به گزارش آوای خزر در این گزارش جدیدترین دانستنی های... روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار... دارید دنبال می کنیم تاثیر کفش پاشنه بلند بر زانو... زانو وارد می شود ریسک ابتلا به آرتروز را افزایش...
کد خبر: ۷۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


در این مطلب می خواهیم طرز تهیه کمپوت گیلاس را... با ماندگاری بالا به شما آموزش دهیم ...
آوای خزر برای درست کردن یک دسر خوشمزه و مقوی... و در عین حال رژیمی گاهی به کمپوت کردن انواع... میوه ها می توانیم فکر کنیم با کمپوت کردن علاوه... بر بهره بردن از خواص میوه ها در چهار فصل...
کد خبر: ۶۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۴


وجود جوش های شدید تاثیر منفی بر سلامت و زیبایی... پوست دارد که می توان به کمک برخی راهکار های...
سنین بین ۱۱ تا ۳۰ سالگی با آن مواجه می... شوند آکنه شدید عارضه پوستی است که به طورمعمول با... تورم و ضایعاتی دردناک همراه شده و درمان آن مدت... زمان بیشتری طول می کشد در این بین درمان هایی...
کد خبر: ۵۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۷


بهترین روش شستن سبزیجات و میوه ها استفاده از مواد... بی خطر مانند سرکه نمک و یا جوش شیرین است... با این حال استفاده از مواد شیمیایی برای شستن این... خوارکی ها آنچنان توصیه نمی شود...
آیا می دانید بر روی سطح خارجی سبزیجات و... میوه های تازه چه میزان آلودگی وجود دارد بسیاری از... افراد برای شستشوی میوه ها و سبزیجات خود از مواد... ضدعفونی کننده شیمیایی مانند مایع ظرفشویی استفاده می کنند اما...
کد خبر: ۵۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۴


برخی مواد تخمیری به دلیل دارا بودن مواد طبیعی می... توانند به درمان آکنه و سلامت پوست کمک کنند ...
سرکه سیب یکی از محصولات تخمیری حاصل از سیب... است که خواصی متعدد برای سلامت بدن دارد از جمله... مهم ترین خواص سرکه سیب می توان به کاهش قند... خون کاهش وزن و کاهش خطر سرطان اشاره کرد همچنین...
کد خبر: ۵۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۴


است ریمل در مقایسه با سایر لوازم آرایشی از چسبندگی... بیشتری برخوردار است بنابراین با روش های ساده نمی توان...
لوازم آرایشی نقش مهمی را در زندگی خانم ها... ایفا می کنند گاهی اوقات ممکن است به دلیل عجله... و یا نبود فرصت برای آرایش مقداری ریمل بر روی... لباس شما بریزد و پاک کردن آن برای شما دردسر...
کد خبر: ۵۰۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۹